家常香菇炒西兰花的做法

 时间:2026-04-28 07:18:01

  材料

  西兰花300克,干香菇6朵,独蒜2个,植物油3汤匙,精盐1/2茶匙,清水1汤匙,温水200毫升

  做法

  1.用温水将干香菇用温水泡置1小时,然后去蒂,切成1厘米宽的条。蒜切成片,西兰花花蕾划成直径约为3厘米的小朵。

  2.锅置旺火,倒油烧至五成油温,放入蒜片炒香,约1分钟,再倒入香菇炒约1分钟,最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀后加清水1汤匙,将锅盖盖上,将火调至中火,焖7-8分钟左右,直到西兰花烧软,期间需要不断翻炒。最后将蒜片去掉盛盘即可。

  • 香菇清炒西兰花
  • 清炒西兰花做法
  • 虾仁炒西兰花的做法
  • 蒜头炒西兰花的做法
  • 五花肉炒西兰花做法
  • 热门搜索
    东京攻略 甘肃旅游攻略 缺钱怎么办又借不到 穿衣服怎么搭配 减肥药有什么副作用 陈木胜导演简介 女明星减肥 南京旅游攻略一日游 mp4怎么下载 轻微烫伤怎么办