美白牙贴有用吗？美白牙贴使用步骤

1、将购买的佳洁士闪耀炫白牙贴拆开，再把牙贴从硬塑膜上撕下来，注意不要太过用力。

2、选择有凝胶的一面对准自己的牙齿表面贴下去，注意牙贴与牙齿之间的距离。

3、用干净的手指慢慢地调整牙贴与牙齿之间的小缝隙，再轻轻地按压下去，把多余的部分折向牙齿的背面，使牙贴与牙齿表面之间能够达到最好的贴合。

4、贴牙贴的期间尽量不要入口食物，大约30分钟，轻轻的将牙贴从牙齿中取下，将其丢在垃圾桶即可。