枸杞叶炒香干的烹饪方法

 时间:2026-05-05 22:28:35

1、准备食材,枸杞叶洗净用淡盐水浸泡10分钟备用

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2、香干切片

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3、大蒜切片

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4、鲜辣椒切圈

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5、锅内加水烧开倒入枸杞叶汆烫20秒捞出过凉

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6、锅烧热倒入蒜瓣炒出香味

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7、然后倒入香干小火慢炒

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8、炒至香干两面金黄

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9、倒入枸杞叶、蚝油大火快速炒匀

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10、最后加辣椒碎炒匀即可出锅

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