健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

 时间：2024-10-12 00:20:48

1、材料准备

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

2、鸡蛋打散，少量盐，锅中刷油，倒入适量蛋液，转锅一圈铺平，小火煎成蛋皮

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

3、切丝

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

4、菠菜热水焯一下过凉水两遍，捞出沥干水分

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃
  • 凉拌菜之菠菜香油
  • 健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃
  • 健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃
  • 凉拌菜怎么做？
  • 百吃不厌的凉拌菜
    • 热门搜索
    教室布置图片大全 女生游戏大全 cad怎么标注公差 动画电影大全 种子图片大全 初中文言文大全 情侣名大全 煎饼的做法大全家常 好句好段大全摘抄 怎么把小说下载到手机