1、升级电脑配置。win7系统要求的推荐配置是：双核及以上核数的CPU，内存要一定高，不能是1GB内存，显卡尽量要是独显的。这样，win7运行起来不会卡顿的。
2、要少开程序。也就是说，程序开多了会占用很多内存及增加CPU处理压力。所以呀，程序尽量要开一两个就行了，否则，会出现卡顿、死机现象。
3、把win7系统的最佳设置改成最佳性能模式。最佳设置的界面比较美观，但很吃内存，所以，我们不要用它。设置步骤：在系统属性界面左侧选择高级系统设置，然后在高级选项中选择第一项（性能设置），就可以选择调整为最佳性能，出现了原来老式操作系统的窗口界面，就完成了。
4、通过第三方软件来释放内存。比如用腾讯电脑管家，桌面上会有系统加速球，当系统出现卡顿时，可以点击加速球释放内存来让系统变得更加流畅。
