1、虾富含蛋白质,钙,磷,无胆固醇的脂肪酸和矿物质。但是吃太多会导致消化不良,消化系统紊乱。

3、虾不应与富含维生素C的蔬菜和水果一起烹饪,因为维生素C可能与虾壳中的毒素混合会导致中毒。

5、吃生的或未加工的虾,包括干净的虾,仍有感染细菌和寄生虫的风险。

时间:2024-11-03 14:19:10
1、虾富含蛋白质,钙,磷,无胆固醇的脂肪酸和矿物质。但是吃太多会导致消化不良,消化系统紊乱。
3、虾不应与富含维生素C的蔬菜和水果一起烹饪,因为维生素C可能与虾壳中的毒素混合会导致中毒。
5、吃生的或未加工的虾,包括干净的虾,仍有感染细菌和寄生虫的风险。