1、首先，准备食材，苹果和胡萝卜；同时把果汁机准备齐全。以及所需要的纯净水（或者凉开水）准备好。
2、把洗干净的胡萝卜进行切块，切成小块，即可，放置盘中。（如果是在搅拌机中榨汁的话，切块尽量切的碎一点，块头小一点）
3、然后，再把苹果洗干净，切成片状。（注：苹果也可以先削皮之后再进行切片，因为是在果汁机中搅拌，削皮不削皮影响不大，如果是在搅拌机中搅拌的话，最好去下皮）
4、把胡萝卜块和苹果放入果汁机里。然后加入少量的蜂蜜，然后再把准备的纯净水倒入里面。
5、接下来，果汁机插上电源，选择果汁模式，开始榨汁。
6、大致五分钟后，榨汁完成，然后通过过滤网，对果汁过滤一下，过滤掉相应的果渣。这样即健康，又营养的红萝卜苹果汁就做好了。
