word2019怎么仅插入文件中的文字

1、打开word，点击插入。

2、点击对象边上的下拉箭头，点击选择插入文件中的文字。

3、然后点击选中一个文件，点击插入。

4、结果如图所示，这样便仅插入了文件中的文字。