1、当情感受到伤害时，竭力去否认或压抑痛苦感觉。例如：失去亲人时，人们应该规劝患者本人不要去想他（她)。
2、感到悲伤痛苦对本人太可怕了，无法承受，认为不喜欢痛苦而想躲开他是人之常情。
3、认为压制痛苦的做法是坚强的，是克服悲伤的好办法。
4、过分自责和内疚。例如：与妻争吵不合，妻子离家而去，做丈夫的深深自责、内疚，认为自传陔侔抒己无能，毁灭了婚姻，亦毁灭了一生的幸福，等等。
5、遇到挫折失败后，悲观失望，对世界的一切都看得过分黑暗，认为自己没有未来和前途。
6、继续使自己暴露在同一痛苦的情境中。
