脚脖子崴了怎么样治,好得快

 时间:2024-10-15 23:53:42

1、准备好红花油、餐巾纸、保鲜膜,将餐巾纸剪一下以刚好覆盖住扭伤处大小为好。

2、脚用热水泡一会擦干,将剪好的餐巾纸覆盖在扭伤处,然后滴一些红花油在餐巾纸上,多滴几滴,让红花油渗透餐巾纸,然后用保鲜膜将脚脖子,层层包裹,避免红花油渗出,以闻不到红花油味道为好,就可以了。

3、过12-24小时取下,如果效果不错可以,进行第二次操作。。。

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