1、使用眼霜：每天早晚洁面后，取适量眼霜轻轻涂抹在下眼睑周围肌肤上，用无名指指腹按照从眼头到眼尾的方向轻轻按摩，直至眼霜完全被吸收。按摩时可适当轻轻按压眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等，以促进眼部血液循环。
2、眼部按摩：清洁面部后，在眼部周围涂抹适量的按摩油或眼霜。用按摩棒或手指指腹从内眼角开始，沿着眼眶轻轻按摩，向上提拉至外眼角，然后再沿着下眼眶回到内眼角，重复多次。也可以轻轻按压眼周的一些穴位，如眼保健操中的按揉四白穴、轮刮眼眶等动作，每次按摩时间约 5 - 10 分钟。
3、冷敷与热敷交替：先将热毛巾敷在眼部，温度以能耐受为宜，每次热敷约 10 - 15 分钟，可促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。然后再用冷毛巾或冰袋冷敷 3 - 5 分钟，收缩血管，减轻眼部水肿。可每天早晚各进行一次。
4、内切法去眼袋：在结膜面做切口，一般在局部麻醉下进行。医生会通过切口将眶隔内多余的脂肪去除，然后缝合切口。这种方法适用于年轻、皮肤弹性较好，主要是眶隔脂肪膨出导致的眼袋。
5、外切法去眼袋：在距下眼睑睫毛缘 2 - 3 毫米处做切口，沿切口分离皮肤与眼轮匝肌，打开眶隔膜，去除多余的脂肪组织，然后切除松弛的皮肤，最后进行缝合。此方法适用于年龄较大、皮肤松弛明显，伴有眶隔脂肪膨出的眼袋。
