西兰花鸡肝泥怎么做

 时间:2026-04-22 02:38:18

1、1. 鸡肝去除筋膜,切片后加入姜片,用清水浸泡 30 分钟以上,期间多次换水。

2. 西兰花去梗

西兰花鸡肝泥怎么做

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2、3. 起锅煮水,水开下西兰花煮 8 分钟。

4. 捞出过温水。

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3、5. 另起锅煮水,冷水鸡肝和姜片入锅煮开后煮 2 分钟即可。

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4、6. 这是煮熟的鸡肝。

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5、7. 将鸡肝和西兰花放入辅食机,加入少许 60 度温水,打成泥即可。

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6、8. 西兰花鸡肝泥就做好喽,特别细腻。

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