8种不用药物缓解胃痛的方法

1、姜自古以来，姜已被用于治疗一些疾病，如恶心或关节疼痛。最近的研究表明，姜在减轻胃痛方面非常有效。生鸽扳啖羞姜含有许多化学物质，可以放松胃肠道的平滑肌，帮助减轻胃痛和胃痛。它也是一种有效的天然抗炎药。你可以喝生姜茶，或者如果你能忍受生姜的辛辣味，你可以直接咀嚼。

3、温暖的柠檬汁一杯冷柠檬水适合炎热的天气，也可以缓解胃痛。因为柠檬汁是酸性的，所以它只能用于治疗消化不良。当您有消化不良时，由于腹胀的感觉，您总会感到不舒服。柠檬汁刺激酸的产生，帮助消化食物，帮助食物沿着消化系统移动。

5、酸奶酸奶中的益生菌成分可增强免疫系统。酸奶含有天然发酵细菌，可减少胃肠道不适。最好吃无糖酸奶。你也可以吃一些蜂蜜。