照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

 时间:2024-10-12 15:24:12

1、先煮糙米饭:盖亚农场糙米提起洗好泡好。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

2、泡到米粒涨满,大概3个小时以上。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

3、加入一点大米淘洗干净加入糙米里。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

4、煮好的糙米饭米粒分明,糙米饭真心味道好营养丰富。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

5、鸡肉用锤肉锤敲打松散。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

6、加入各种调料的一半的量腌制好。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

7、各种蔬菜洗净切块。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

8、加入黑胡椒粉和少许盐、橄榄油拌匀。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

9、上面放上腌好的鸡块,也撒些黑胡椒粉。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

10、烤箱预热180度5分钟,烤20分钟左右。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

11、将煮好的糙米饭盛出铺在碗底。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤

12、上面摆上烤好切好的鸡排和蔬菜,淋上照烧汁。

照烧江缘道鸡排糙米的做法步骤
  • 低脂版照烧江缘道鸡排饭的做法步骤
  • 柠檬江缘道鸡排的做法步骤
  • 江缘道鸡排分享香酥鸡排的做法
  • 江缘道鸡排香煎鸡排附面包糠的做法的做法步骤
  • 热门搜索
    猪肘子的做法大全 尿液偏红色怎么回事 螃蟹的做法大全 头疼怎么办最快最有效 自己生日怎么发朋友圈 豆角的做法大全 玉米面粥的做法 香菜馅饺子的做法 核桃露的做法 牛肉片的做法大全