1、首先根据您iOS设备型号，下载最新的iOS 6固件，您可以进入苹果官网下载，也可以百度搜索下下载。
2、让手机与电脑连接，并且安装好iOS设备驱动。
3、把你的iOS设备进入DFU模式,按照如下图所示的骤操作。进入DFU模式的方法为按住主页按钮，并在同一时间的睡眠/唤醒键，（如果还有疑问，请阅读：DFU模式是什么 DFU模式怎么进入）如下图所示：
4、连续按键之后10秒后释放按键后。继续按住Home键直到你的iTunes弹出一个消息框，它检测到在恢复模式的iPhone，如下图所示：之后iPhone的屏幕将保持黑色这样：
5、之后你将看到一个提示消息，你的iPhone则正处在恢复模式，然后我们从设备中选择你的iOS设备，之后点击恢复iPhone按钮。
6、接下来我们再选择我们下载的iOS 6固件文件，然后点击浏览按钮，找到打开我们下载的iOS6固件。
7、当要求确认恢复时，点击确定恢复按钮，如下图所示：
8、最后我们即可成功通过iTunes将iOS设备进行降级了，这个过程大约需要花费10-15分钟的时间，完成之后我们点击确定即可。之后您的iOS设备即可成功从iOS 7降级至iOS 6系统了。
