西蓝花山药粥的做法

 时间:2026-02-13 22:44:01

西蓝花山药粥的做法

食材明细: 山药一节 胡萝卜一节 西蓝花一朵 大米两把 生抽适量 鸡精适量 胡椒粉适量 香油适量 清水适量

制作步骤1. 山药一节,胡萝卜一节,西蓝花一朵,大米两把。

2. 洗净要处理的材料,山药胡萝卜分别切丁,西蓝花切小朵。

3. 大米洗净加适量水,煲开后就下入山药和胡萝卜。

西蓝花山药粥的做法

4. 煮至粥粘稠。

5. 下入少许生抽。

6. 少许胡椒粉。

西蓝花山药粥的做法

7. 少许鸡精。

8. 几滴香油。

9. 再下入西蓝花继续煮熟

10. 焖几分钟即可食用。

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