怎么做祛湿排毒豆浆

1、全部的材料们。铁棍山药干可以用淮山片，或者新鲜的山药代替。枸杞可以换成红枣，葡萄干等。生燕麦也可以根据自己的需要省去或换成糙米，紫米等。变化非常多。茯苓搭配赤小豆和薏米，排湿效果更好。

2、全部材料用清水清洗干净。

3、全部材料和水，加入九阳无渣豆浆机P10中。

4、水量不要超过最高水位线。

5、按选择键选择功能，选择米糊功能。选好后按下启动键开始制浆。全部制浆过程大约需要25分钟。制浆结束后会有滴滴滴的提示音。

6、一份祛湿排毒的米糊就完成了。