鸭子炖什么清热降火

 时间:2026-04-21 17:29:31

1、鸭肉洗净砍成块状。

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2、冷水下锅,放适量料酒,焯水后捞出控干水分。

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3、把鸭肉、薏米、陈皮、姜片倒入砂锅中。

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4、倒入清水,大火煮开后转小火炖煮60分钟。

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5、倒入切好的冬瓜,盖上锅盖再炖煮30分钟。

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6、出锅前加入少许盐调味即可。

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