简易凉拌苦瓜

 时间:2026-02-13 02:12:19

1、将苦瓜洗净,用刷子刷干净缝隙。

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2、将苦瓜一破为二,将白瓤取干净

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3、将苦瓜切开两半,再切成薄片,越薄越好吃。

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4、将苦瓜片放入盐水中,浸泡20分钟。

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5、将水滤去,再拧去苦瓜中的水。

6、将调料放入,凉拌成功。

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