在家做---西兰花炒虾仁！

 时间：2026-02-13 04:24:00

1、去虾壳，用少许盐和料酒腌制

2、西兰花切成小块，焯后沥乾，蒜片

3、把油加热，把虾仁炒至变色

4、锅内油炒蒜片，倒入西兰花，倒入1汤匙生抽，加入少许开水，以防粘死

5、将虾仁来回翻炒几下，放悦吩入油耗中食用槐棍冷

6、整个油炸过程不超过始调3分钟

  • 西兰花炒虾仁做法
  • 木瓜西兰花炒虾仁
  • 西兰花炒虾仁怎么做？
  • 西兰花炒虾仁的做法
  • 清淡西兰花炒虾仁
    • 热门搜索
    涵字取名的寓意是什么 邱淑贞慈禧秘密生活 doll是什么意思 生活中的小窍门 rear是什么意思车上的 刘亦菲生活照 腿关节响是怎么回事 焖烧罐怎么用 如何设置电脑锁屏密码 女子监狱生活