老方法一：洋甘菊玫瑰花
材料：洋甘菊5g，玫瑰花3朵。
做法：将洋甘菊先用沸水冲洗一遍，玫瑰花用沸水浸泡30秒，洗净备用;将洗净的洋甘菊和玫瑰花一同放入杯中，冲入500毫升的沸水;浸泡约5分钟后，即可饮用。可回冲2次，回冲是需要浸泡5分钟。
此茶能促进肌肤新陈代谢、增强肌肤弹力、防止老化、延缓肌肤衰老。
老方法二：洋甘菊菩提茶
材料：洋甘菊4g、菩提叶1片、玫瑰花3g、红糖或蜂蜜适量。
做法：将洗净的玫瑰花(或玫瑰花干品直接用)、菩提叶和干燥的洋甘菊放入壶中，倒入500毫升沸水，闷10分钟后，倒入杯中即可。可酌情加红糖或蜂蜜饮用。
功效：洋甘菊味微苦、甘香，可明目、退肝火，治疗失眠，提高皮肤免疫力。此款茶可帮助入眠、舒缓肌肤。
夏天喝什么茶美白
花茶的功效与作用
