蓝莓山药泥的做法

 时间:2026-04-24 16:25:08

1、把山药去皮切成小长条冷水入锅蒸15分钟后拿出

蓝莓山药泥的做法

2、用勺子把蒸熟的山药捣成泥状后,加入蜂蜜,白糖,炼乳搅拌均匀后装入盘子中

蓝莓山药泥的做法

3、在山药上浇上适量的蓝莓果酱,在加一些自己喜欢的装饰品点缀一下就可以了,我在顶部放的是芹菜叶子

蓝莓山药泥的做法

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