金汤海鲜烩的做法

1、中粮我买网购买的食材特别新鲜，包装也很到位，泡沫箱，泡沫袋，干冰三重保护，收到后食材一点都没有融化。

3、咸蛋黄先放入锅中蒸熟。

5、锅中放入适量橄榄油，先放洋葱炒出香味后再放南瓜和土豆片。

7、煮熟后放入料理机中打成泥。

9、再放入贻贝煮至开壳，将煮好的海鲜捞出来备用。