1、舍弃掉不会穿的衣物。有些衣物买回来一年都没穿，也舍不得舍弃，诸拗杏末总觉得留下来最好，万一有一天想穿了呢？其实人一年都想不起来去穿的衣物，以后也几乎不会去穿的。所以早点舍弃了最好。
2、舍弃掉你遗忘多时的物品。有些东西你都忘记它的存在了，只是偶尔翻箱倒柜时意外翻了出来，很显然这些东西该舍弃了。
3、及时止损，舍弃回本的想法。有时人付出越多，越舍不得放手，比如股票越跌越买，越买越亏。人总要学会认输。
4、舍弃掉无谓的圈子。人的精力是有限的，维护好一个重要的圈子就不容易了。很多人的微信群加了一个又一个，酒肉朋友一群又一群，往往都是在耗费自己的时间而已。
5、舍弃掉无关的人。通讯录里的好友越来越多，有些几年都不联系了，棵褶佐峨还有一些虽然偶尔有联系，但其实你并不喜欢他们也不希望和他们有多余的交往。不是朋友留在通讯录里也是无用的，不如舍弃。
6、舍弃掉过去。之前的人和事都渐渐远去，专注当下才最重要，过往不追，好好过当下的日子就好。
7、舍弃奢华。住的舒适就好，吃的健康就好，简简单单，多做对身体健康有益的事情。
