1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
2、用保鲜纸包三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉也有消肿镇静作用。
3、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
4、多吃富含维A、B2的食物，如胡萝卜番茄马铃薯动物肝脏豆类。
5、每晚睡前用维E涂眼下部皮肤并按摩4周。
6、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻山锶褡杼敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
