1、应用负离子 临床实验表明：负离子可有效扩劢实醭萱张冠状动脉增加冠状动脉血流量，调整心率使血管反应及流速恢复正常，对缓解血管堵塞带来是血栓、动脉粥样硬化等有非常先显著的效果。另外通过心电图X线发现，负氧离子能够改善心功能和心肌营养不良状况。而且负离子中活性最高的小粒径负离子更是能够通过人体呼吸或者人们的皮肤进入体内，使用起来十分便利。
2、运咿蛙匆盗动不能少 天气冷了，锻炼前可以先测量下血压等，并在锻炼前有 5～10 分钟热身。最好是在室内进行运动;如果要出门锻炼，最好在 10 点以后，有人陪伴或是在有防护措施的场所进行。
