玉米怎么美容和减肥

1、延缓衰老含有长寿因子谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能

3、防癌含硒和镁有防癌、抗癌作用。当硒与维生素E联合作用时，防止十多种癌瘤，

5、玉米草莓同食，调理肠胃，预防雀斑和黑斑的形成