食补养生土豆茄子酱的做法

 时间:2026-04-26 03:36:09

1、切蒜葱花备用(菜板上是给我儿子切火龙果还没来得及收拾,不要介意)

食补养生土豆茄子酱的做法

2、茄子和土豆切成滚刀块

食补养生土豆茄子酱的做法

3、起锅烧油,放入葱蒜炒香,注意小火以免糊了

食补养生土豆茄子酱的做法

4、茄子土豆一起倒入锅中翻炒,然后根据自己口味依次加入生抽,老抽,蚝油,两勺郫县豆瓣酱

食补养生土豆茄子酱的做法

5、在翻炒几下,加适量水,不用太多,大火烧开后转小火炖二十分钟左右

食补养生土豆茄子酱的做法

6、快出锅的时候少放一点盐即可,继续炖几分钟(用勺子把土豆和茄子弄碎一点)

食补养生土豆茄子酱的做法

7、最后出锅是这个样子,拌饭非常好吃

食补养生土豆茄子酱的做法

  • 剩菜剩饭怎样保存怎样吃更健康
  • 糖醋猪肉,鲜嫩不腻的家常特色菜。
  • 辅酶Q10的主要功效
  • 窗台上怎样养好君子兰
  • 跑酷教学之夹墙
  • 热门搜索
    怎么查流量 英语怎么学 qq怎么关联 ps钢笔工具怎么抠图 华帝燃气热水器怎么样 感冒怎么办 身份证过期了怎么办 冰糖雪梨怎么做治咳嗽 面条鱼怎么做好吃 谁是卧底怎么玩