1、如何挑选黄秋葵新鲜摘下的黄秋葵呈绿色，挑选时尽量挑选嫩一点的，口感会更好，不要挑选呆褐色斑点的
2、如何清洗黄秋葵黄秋葵身上长了很多毛茸茸的软刺，这个可以用刀将其挂掉，同时切掉黄秋葵的根蒂，就是头部部分，这部分不可食用的，洗净切好号过滤掉水放在盘子待用。
3、如何煮熟黄秋葵1）首先先用效果烧开水2）等水开后放入切好的黄秋葵3）开水煮5分钟后捞起装盘
4、如何配置凉拌黄秋葵的酱料1）准备好小锅，在小锅里倒入少许的花生油2）等待锅热后放入葱、姜蒜等配料3）如果喜欢辣味，可以放入少量的辣椒4）待配料吵香后，关火5）往锅里倒入5克的酱油，搅拌
5、将小锅中配置好的酱料，倒到已经装盘的黄秋葵上面，就可以食用了，过程超级简单
