有什么按摩方法可以保养皮肤?

 时间:2026-02-15 02:38:00

    追求美丽真的会使人变得聪明。其实美容护肤真的没必要那么伤脑筋,下面就教给大家几招按摩美容法,让您轻松获得完美肌肤。

有什么按摩方法可以保养皮肤?

额头眉间按摩法

  利用大拇指、食指的指腹,顺着眉毛,反复使用深度的大夹捏动作,指腹与抬头纹的接触面呈90度角;然后用无名指蘸取眼霜,轻柔的以画圆方式,自眼角向外按摩。结束按摩的时候,请以指间快速轻拍眼睛下方的眼角,以此促进皮肤血液循环,并有助于眼霜的吸收。

眼尾脸颊按摩法

  利用大拇指、食指的指腹,以轻柔的小夹捏动作,滑过鱼尾纹的位置,接触面也要呈90度角;并在脸颊两侧,以深度的大夹捏动作来刺激皮肤的血液循环。

鼻唇下巴按摩法

  涂上适量的按摩霜,利用大拇指、食指的指腹,顺着鼻、唇之间的法令纹,以清柔的小夹捏动作来做按摩;然后将手指弯曲,以画圆的方式,顺着下巴弧度轻柔的向上提拉,大约到耳际的位置,即可停止。提拉之后,两手不需要离开皮肤,按顺序向下轻抚到颈部即可。

    按摩注意一:力度要适中

  轻柔的力度才会产生理想紧致的效果,切忌五个手指胡乱上阵,粗鲁的拉拽皮肤,用力按摩是皮肤产生皱纹的主要原因之一,so,用无名指搭配中指按摩,是最合适的按摩手法。按摩时,要有一定的节奏感,速度不能太快,也不能太慢,静静聆听自己的心跳,最好能与心脏跳动的速率保持一致。

    按摩注意二:根据皮肤特性选择适用

  按摩的时间过长,或者过短,都不合适,必须按照皮肤的性质、状况以及年龄来确定。一般而言:

  油性皮肤按摩时间可以稍微长一点,每星期按摩15—20分钟;

  干性皮肤则稍微短一些,每星期5—10分钟;

  中性皮肤,每星期10—15分钟;

    按摩注意三:把握好方向

  把握好方向,事实上也非常简单,就是与肌肉的走向保持一致即可,关键是:皮肤与肌肉一起运动,感觉到它们已融合成一个整体。美容大王告诉你一个小窍门:保持手指的动作与皱纹,呈90度直角。由于皱纹同肌肉的走向是成直角的,so,手指的动作与皱纹成直角,换句话说,这时也就是顺着肌肉的走向了。

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