美容养颜——醋泡黑豆

 时间:2026-02-14 15:45:12

1、黑豆买时挑选圆大饱满的。将黑豆洗干净,准备好煮黑豆的锅,将黑豆放在锅里加水没过黑豆多一些,大火煮到爆皮后,再用慢火煮15分钟。

美容养颜——醋泡黑豆

美容养颜——醋泡黑豆

美容养颜——醋泡黑豆

1、把煮熟的黑豆捞起,放到干净无水的盘上,放凉后放入玻璃器皿中,加入糙米醋,同样要没过,封口。

美容养颜——醋泡黑豆

1、放置一段时间后,黑豆会把醋吸收,此时,要再加入糙米醋,确保浸没。

美容养颜——醋泡黑豆

1、当黑豆膨胀后,就可以打开倒出食用,如果不是一下子吃完,要及时封口,以免别的微生物进入破坏口感等。

1、时间久了,可能醋上面会有一层膜,或者醋浑浊了,此时只需要把原来的醋倒掉,重新换上新的糙米醋。

1、密封好,阴凉处放置,需要食用再倒出。醋泡黑豆功效多,口感好,酸酸的很是开胃。

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