1、打开苹果手机进入系统后，在手机中选择App Store的应用进入。
2、进入App Store界面后，点击左上方的个人头像的图标进入。
3、点击进入到账户页面，在页面中选择自己的AppleID的选项。
4、点击后，在账户设置界面，选择国家/地区的选项进入。
5、点击后，选择页面的更改国家或地区的选项进入。
6、点击后，在国家/地区界面，选择需要调整的国家和地区。
7、点击国家后，页面会出现条款与条件，点击右上方的同意的选项。
8、点击后，在弹出的窗口中，再次点击同意的选项，即可更换App Store的国家地区。
