1、长痘之后一定不要用手摸脸，更不能用手挤痘
2、不要盲目的使用各种带有祛痘功能的化妆品，在长痘的这么多年尝试了很多祛痘产品都没有什么效果，最好就是用温清水洗脸，每天早晚各一次
3、就是要调整好自己的心态，很多人长痘后就会感到没有自信，不想出去见人等各种心理负担，痘痘就是你越在意它它越不容易下去
4、如果痘痘很长时间不下去而且长的还比较多的话建议去正规医院的皮肤科去查明一下情况然后对症下药。我当时是朋友介绍的，说是空军医院的皮肤科很好，就去那看了看，医院给开了痤疮膏和口服的要，价格不贵，但是很有效果，去了两三次后就见到了明显的效果，然后痘痘就好了
