孕期能喝红糖水吗？

孕早期孕吐反应严重的宝妈们，适合喝红糖姜水。孕早期主食摄入很重要，当恶心呕吐严重，吃不下主食时。喝一点蜂蜜或红糖姜水。主要成分时简单碳水化合物，易于人体的吸收。它能快速为我们身体提供所需要的碳水。另外生姜作为，止呕生姜，有缓解呕吐的功效。红糖中糖分含量比较高，需要注意。