生酮饮食孩子如果出现血脂,胆固醇高怎么办

 时间:2024-10-11 23:40:59

信息来源:健酮生酮饮薅黾稣形食

一些孩子出现血脂高,胆固醇、甘油三酯高的情况,一般在生酮早期出现,在生酮中期或后期慢慢观鲼视防改善。

建议

1.配餐不使用动物脂肪,多用富含饱和脂肪的植物油(橄榄油),使用鱼肉等动物脂肪低的肉类,多用具有降低血脂,胆固醇作用的菌类,苦瓜,冬瓜等食材。

2.每餐用上健酮生酮油,减轻肝脏的负担。

3.可以调整生酮比例,减少食物中油脂的摄入。

4.一些孩子停止生酮饮食,恢复正常的饮食,高血脂的情况就会恢复正常的。

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