1、首先点击屏幕左上角的苹果标志
2、在打开的菜单中，点击选择“系统偏好设置”
3、打开系统偏好设置后，点击选择“语言与地区”
4、打开语言与地区设置后，点击左下角的“+”加号，如图
5、在打开的首选语言列表中，点击选中“English—英文”
6、然后点击右下角的“添加”
7、弹出提示询问是否要将英文设置为主要语言，点击选择“使用英文”
8、然后点击左上角的红色叉号，关闭系统偏好设置
9、弹出提示高知主语言已经更改，如果要完全生效，需要立即重启
所以点击选择“立即重新启动”
10、重启后，再次进入Mac系统，就可以看到Mac系统已经变成英文系统了
总结一下就是：打开系统偏好设置后，选择地区与语言中设置就可以了
