怎么快速解决痛经问题

1、原发性痛经可以选择中药和艾灸的治疗。并建议保养，避免受寒，平时积极的锻炼，增强体质。

2、注意经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和冷水洗脚，避免吃辛辣食物。

3、可以试试红糖水，红糖性温，有温里的作用，可以疏通经脉，帮助月经排除。

4、可以使用止痛药，最快的方法是打止痛针