1、1.榴莲是一种外面包着一层又存又多刺的一种硬盘外壳，要吃榴莲就要把这些厚太阳电池的带刺的外悫给去掉，才能吃里面的肉。
2、2.先把榴莲打开，露出了里面有榴莲肉，这时候就可以把榴莲肉取出来吃了，榴莲肉里面包着核，吃完肉就可以了。
3、3.有些人还会吃榴莲核，把榴莲放进水里煮熟后再吃榴莲核里面的肉，也是特别不错的，也是有很好的进补作用的。
4、4.榴莲的皮里面的一层白色的海棉状的物质也是可以吃的，可以用这些来和鸡肉一起煲烫，吃起来也是特别的进补的。对于女性来说，喝榴莲皮煲出来的鸡烫是特别补的，有很好的美肤作用。
