苹果怎么煮消积食

 时间：2026-04-22 18:17:17

1、准备好所有要用的食材，苹果，山楂，如果嫌山楂酸的话，可以加几个蜜枣

苹果怎么煮消积食

2、把苹果切成小块块，和山楂一同放锅里煮，等水沸以后，再继续煮个5分钟的样子

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3、出锅晾凉以后就可以喝了

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