1、搜集药物：1）紫河车中药店有售，要新鲜的胎盘医院妇产科可以找到或买到；2）新鲜的马齿苋全国各地的野外都可以采到，也有人工栽培的出售。
2、药物加工：1）a.如果是药店买的成品紫河车直接加工成粉待用；b.如果是新鲜胎盘就要先洗净血水再放在锅里淖水后捞出放凉再切成块待用或者烘干、晒干后加工成粉待用；2）马齿苋洗净淖水后待用；3）鸡蛋一个或者任意数量去壳打在碗里搅拌成糊待用。
3、食用方法：1）a.紫河车粉食用方法：紫河车粉一小勺子或者任意和鸡蛋糊一起搅拌后隔水蒸熟趁热吃，每日一次；b.新鲜胎盘块食用方法：新鲜胎盘块放去腥味的调料直接炖熟后趁热吃下，每日一次；2）淖水后的马齿苋放调料凉拌吃，次数随意。它有凉血保肝的作用。
