养生食补榄菜肉末四季豆的做法

 时间:2026-05-04 06:10:40

1、肉末用料酒、生抽、老抽拌匀后腌5分钟备用

养生食补榄菜肉末四季豆的做法

2、四季豆洗干净后撕去两头边缘上的老筋,切成1厘米长的小段

养生食补榄菜肉末四季豆的做法

3、大蒜切碎、姜切片

养生食补榄菜肉末四季豆的做法

4、炒锅放适量油,将四季豆放入,用中火煸软后盛出

养生食补榄菜肉末四季豆的做法

5、炒锅放少许油,放入肉末迅速炒散

养生食补榄菜肉末四季豆的做法

6、再将煸软的四季豆放入一同翻炒

养生食补榄菜肉末四季豆的做法

7、加入橄榄菜翻炒均匀即可

养生食补榄菜肉末四季豆的做法

  • 榄菜肉末四季豆
  • 牛肉末榄菜四季豆的做法
  • 榄菜肉末四季豆
  • 榄菜肉末四季豆
  • 榄菜肉末四季豆
  • 热门搜索
    睾丸疼痛怎么回事 无锡职业技术学院怎么样 同一个世界游戏攻略 玛缇瓷砖怎么样 减肥中餐吃什么好 芜湖旅游攻略 红烧鲅鱼怎么做 时尚搭配 怎么保存动态图片 孩子发热怎么办