1、建立良好的沟通和信任。父母应该与孩子保持密切的沟通，并尊重孩子的想法和感受，让孩子感受到被理解和支持。
2、注重情感教育。父母应该通过言传和身教向孩子灌输善良、宽容等情感和价值观念，培养孩子的同情心和爱心。
3、培养孩子的学习能力。父母应该注重对孩子进行启发式、探究式学习方式的引导，激发孩子好奇心和求知欲。
4、引导孩子合理使用时间。父母应该给孩子定期设立目标和规划，制定明确的计划和时间表，鼓励孩子有序地使用时间。
5、给予孩子适当的自主权。父母应该尊重孩子的个性特点，给孩子一定的选择权与自主权，培养孩子独立思考、自信和独立生活能力。
