做零失败蒜泥茄子的教程

 时间:2026-04-22 12:56:38

1、茄子削皮

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2、把长条剪下来放进盘子里

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3、放入锅中蒸12分钟

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4、蒸汽直到变软,结束

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5、把油放进锅里。油热时,倒入蒜泥,炒香。加入一匙豆沙搅拌均匀

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6、加入洋葱,倒入茄子,翻炒均匀,再加入少许盐和鸡精,使味浓。

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7、装盘子没关系,小偷会吃的!!! 这种茄子好吃又不油腻!!因为是蒸的!!!!

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