虾皮菜花毛豆

 时间:2026-04-23 05:43:34

1、姜切末,葱切粒。取出适量虾皮洗净控干水果。(按自己的喜欢加入)

虾皮菜花毛豆

2、菜花掰成小块,加盐5克洗净备用。

虾皮菜花毛豆

3、毛豆剥去皮,洗净。

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4、起锅,加入油、八角和花椒小火煸香后捞出花椒。

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5、加入姜和虾皮小火煸成金黄色。

虾皮菜花毛豆

6、加入葱煸香,煸好的虾皮。

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7、加入开水(根据自己做菜多少加),中火熬煮至奶白色,熬的过程中要撇去上面的浮沫。

虾皮菜花毛豆

8、放入菜花炖至五成熟。

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9、加入毛豆炖熟,放胡椒粉、剩下的盐和鸡粉调匀既好。

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10、装碗的菜。

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