蒸莴笋叶的做法

 时间:2026-04-21 23:58:12

1、将莴笋叶浸泡10分钟后洗净,沥干水份;

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2、莴笋叶切寸段;

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3、在切好的莴笋叶里放入食盐、食用油拌匀;

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4、将面粉和玉米淀粉按照1:1的比例拌匀,混合好的面粉一点点撒在莴笋叶里,每撒一次面粉就要将莴笋叶拌匀(不要一次将面粉全部倒入),使每一片莴笋叶都裹上面粉;

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5、将拌好面粉的莴笋叶放入蒸锅里,蒸锅上汽后蒸2分钟,关火;

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6、将蒸好的莴笋叶慢慢拨散即可;

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7、用蒜泥、生抽、陈醋调个蘸汁就可以吃了。

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