为什么会有雀斑，长斑的原因

1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤

2、内因：内分泌失调：A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

3、3.过食含有色素的东西

过食如黑木耳、酱油等含色素较多的食物;使用碘酒、紫药水;当皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口等等的情况，都造成色素沉积，形成黑斑。

4、想要防止斑点出现在脸上可以多敷面膜，补水，做好防晒，多吃些含vc的食物，注意生活中的细节问题。