卵巢早衰吃什么食物好？

卵巢早衰中医提倡预防为主，要早睡早起、加强锻炼、认真吃早饭、生活有规律，不吃垃圾食品，可多吃点牛奶、豆浆、乌鸡、鸽子、红枣，对恢复卵巢功能都有很大帮助。