利用车前草熬制解暑凉茶

 时间:2026-04-22 03:31:25

1、采摘车前草。可一次性多采摘一些,多余的可放置在通风良好的地方风干,或放在太阳下晒干,留到下次再用。

2、在熬制凉茶的锅具中预先放置5~8L水,取十来株车前草洗净置于其中,大火烧开后,转成小火慢慢熬煮,待锅具中的水变成常见凉茶特有的黄褐色即可。(一般1~3h即可)。具体视各自情况而定。

3、室温放凉,按个人口味加入适量的冰糖,即可饮用。凉茶推荐当天熬制,当天饮用完,不宜放置过久。

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