黑米南瓜粥---便秘小菜谱

1、准备黑米。

2、准备粳米。

3、南瓜切成块。

4、将黑米和粳米混合，淘洗干净，放入高压饭煲。

5、将南瓜放入高压饭煲，再加入适量的水。

6、开高压饭煲的煮粥键，等待煮粥程序自动运行结束。

7、好吃美味的黑米南瓜粥就煮好了。