补血养颜,女生别错过这碗五红粥

 时间:2026-05-03 07:17:57

1、红豆浸泡2个小时,黑米,红米,糯米浸泡1个小时,红枣跟花生洗净浸泡半个小时,

补血养颜,女生别错过这碗五红粥

2、用红豆、红枣、血糯米和黑米、花生、糯米,所有食材混合清洗干净,再加适量清水后放电饭煲里,按煮粥键煮熟(我用了1个小时20分钟煮久一点口感更好)


煮熟后可以加红糖拌匀就可以吃了~

补血养颜,女生别错过这碗五红粥

3、一道美味的补血养颜粥就做好了,香甜软糯,营养又美味,好吃易做,赶快试试吧……

补血养颜,女生别错过这碗五红粥

  • 征服青天关任务
  • 大板和岩板是一样的吗?
  • 怎样顺利断奶?宝宝断奶后的饮食安排
  • 降低装修房子油漆味方法
  • 国美门店积分线上使用直接抵现,无红券面额束缚
  • 热门搜索
    mother是什么意思 11月8日是什么星座 垄断是什么意思 职高和技校有什么区别 排卵期是什么 pk是什么意思 休克是什么意思 党的女儿准备了什么作为党费 c1和c2有什么区别 挂账是什么意思